２４時間戦えますか！？

独特のリズムのCMでおなじみのラ○ザップ、釘づけになった一人です。あそこまでは到底無理でもお腹周りが気に出した今日この頃、ちょっとひっこめるべく近所の公園をウォーキングしています。1周およそ2kmと程よい感じで、紫陽花が咲き乱れて気持ち良く歩けます。

　　　☆爽やかな絵面がタイトルと合わないっ！
それと先月から知人の紹介でパーソナルトレーニングを受け始めました。先生は現役プロボクサー、減量や体力づくりのプロフェッショナルでもあります。初回は緩くて続けられそうと思って本格的なコースになると、キツい！3日たった今でも体の節々が痛い。。。
でも全く無理と言うほどじゃなく、体を改造してる！って具合の負荷で筋肉痛も小気味良いです。それに食事の方法も教えてくれます。
これ、忙しい経営者のためのパーソナルフィットネスってやったら、受けそうな気がします。「激動する社会をその体で戦えますか？経営者のための出張トレーニング」なんて。
もっと本格的にビジネス化してくれると自分も受けやすくなるので、ちょっとづつ参加者呼びかけて先生も生徒も持続できる環境をつくりたいなぁ、と企んでいます。