2012-04-11

ここ何年もの間、時間に追われて運動を全くしていませんでした。さすがにマズいなと感じるようになり、体を動かそうと一念発起。折しも春、何かを始めるには絶好の機会です。 しかし、いきなりハードにやっちゃ三日坊主は必至。そこでまずは近所のスポーツセ...