トレーニング 聖闘士デー
やっ、久々の聖闘士デーがやって来ました。師走あたりは猫の手を借りたいほどに忙しくてお休みでした（でも猫は手を貸してくれませんから）。
午前中はおやじファイトクラブ。正月明け以降、筋トレ欠かさず底力も結構アップしたと思ったけど、甘かった。寸止...
徒然なるままに
トレーニング 徒然なるままに 節制も筋トレも開始
年末年始は毎日の節制も筋トレもお休みし、食べて飲んで寝ての繰り返しでした。1年に一度だもの、いいじゃないか（と自分に言い訳）。
一旦怠けるとズルズル続いてしまうのですが、この贅沢と怠惰で肥大した我儘ボディ、流石にもう見切りをつけねばなりませ...
徒然なるままに スターウォーズフライト
実家への帰省は空の旅。しかし予約を出遅れて安いチケットは軒並み売り切れ。まさか4か月前から予約スタートなんて、お釈迦様でも気がつくめぇ。
マイルも溜まっていたことだし、ここは奮発して往復ともプレミアムクラスにしました。すると、スターウォーズ...
徒然なるままに 新年
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
☆宮島の大鳥居にて
お正月休みは自分と妻の実家にそれぞれ帰省していました。日頃の節制もこの時ばかりはなんのその。食べては飲んで、飲んでは寝て。
☆広島に帰ったら...
ビジネス ガラス底面
細胞培養チャンバーの底面は培養容器の形に穴が開いています。高い倍率で観察するときは顕微鏡レンズがギリギリ近づけられるための処置ですが、熱やガスが逃げてしまいます。そこで底面にもヒーターではない薄いガラスを嵌め込みました。
※非常にわか...
ビジネス ザイコアリマス
いつも年末に猛威を振るう妖怪ネンナイノウニュウドウ（年内納 入道）。いつもはネンナイノウニュウ～ネンナイノウニュウ～と迫り狂うのですが、今年は制圧できています。
それは修練の積み重ねの末、新たな必殺呪文「ザイコアリマス！」をマスターしたから...
徒然なるままに スターウォーズ
スター・ウォーズ最新作「最後のジェダイ」を観に行ってきました。こちとら40年前の初上映から見て来たファンです。多少とっちらかった感は否めないものの、批評家じみた細けぇことは置いといて、クライマックスてんこ盛りのスペースオペラを存分に楽しめま...
徒然なるままに iPhoneXをGET！
話題のスマホ、iPhone Xを手に入れました。予約していたのがシンガポールへの出発当日に届いたので、やっと受け取れて3日目です。
今までずっとAndroidで、ここ何年かは古～い機種使っていたのですが、iPhoneそれも超最新機種にいき...
徒然なるままに 三崎マグロで
学会のイベントで近大マグロを食して以来、また濃厚なマグロが食べたくてしょうがない。でも我らが神奈川県にも三崎というマグロの一大拠点があるのです。
ということで行ってきました三崎漁港。城ケ島の先端まで行って海を見ながらのマグロ。折しも好天に恵...
徒然なるままに 変わる価値観
先週の台風で中止になったおやじファイトクラブ、今日も台風で中止かと危ぶまれましたが、雨で済んだので実施しました。今日は女性陣が2人。おやじ共は億劫になったのか出ずじまい。これではマドンナファイトクラブに名称変更ですね。
時はスマホ。最近のモ...