フラッシュトレーニング

先週は入居しているシェアオフィス「NAGAYAかわさき」での忘年会でした。メンバーでお魚料理に精通してる方がいて、施設のキッチンスタジオで腕をふるっていただきました。もうこれお店のような絶品の味です。お魚も新鮮だし、参加者で舌鼓を打ちました。

ところで、個人的に受けているパーソナルトレーニング、オープンスペースでミット打ち体験会も行いました。現役プロボクサーの先生がミットを持って初心者でも安全に楽しめるボクササイズ体験です。

参加者もノリノリです。物理的に何かを殴ることは普段は無いわけで、体力作りにもストレス発散にも最適です。
そして1月17日（日）10:00～12:00、この「NAGAYAかわさき」で【新春！おせち太り解消トレーニング】を開催します。体幹トレーニングとボクササイズを合わせたフラッシュトレーニングと銘打ち、正月に貯め込んだカロリーと脂肪をフラッシュ！（洗い流し）するわけです。会費は1,000円とお得です。
将来的には本格的なパーソナルトレーニングビジネスにできたらいいなぁ、なんてことも考えてたりします。まだプログラムを試行錯誤中ですので募集人員も5名くらいの小規模を想定しています。早いもの順ですので、興味のある方は

是非お問い合わせください。